ورزش برای کاهش سایز بازو
بازوها یکی از اعضای بدن هستند که چربی زیادی را در خود ذخیره می کنند که فرم آن ها را زشت می کند. بنابراین ممکن است نتوانید لباس های دلخواهتان را بپوشید. چربی بازوها در زنان مشکل بزرگ تری از مردان است. چرا که بدن زنان به طور ژنتیکی، چربی های بیشتری را در ناحیه … ادامه مطلب